我们是FSU校德赢国际娱乐园娱乐。

我们在这里丰富您在佛罗里达州立大学的经历。Vwin手机客户端心理和物理健康之间存在强有力的联系。无论是在体育,健身还是在户外,我vwin01们的目标是帮助您找到移动您的动力。德赢vwin米兰

你可以从任何地方活得很好。在此页面上,您可以找到参与虚拟程序和服务产品的方法。跳到我们的校园活动页面的页面,并找到我们Instagram.推特或者Facebook对于即将到来的活动和更多信息。

健身不仅仅是锻炼。

找到你最喜欢的举动方式对于你的大学成功至关重要。它不仅仅是爆发 - 运动有助于你睡得更好,降低压力水平,并增加焦点。

加入来自家庭的校园REC,或者在任何时间内都是为了虚拟节目。这都是由Noles和Noles!


需要FSU缩放帐户访问Live Rec类和程序
需要在缩放中作为FSU用户进行身份验证,以访问Campus REC程序。了解有关激活FSU缩放帐户并使用SSO登录的更多信息。
FSU缩放提示


虚拟群体健身

夏季2021虚拟时间表
通过来自您最喜欢的FSU健身教练的签名小组健身课程,在家中移动。通过缩放加入在线课程中的伙伴。只需将缩放会议ID输入到您的缩放应用程序,以便在所示的时间加入。在我们的课堂上查看亲自课程在校园页。

今年夏天将没有虚拟群体健身课程。检查秋天以找到移动你的东西!

节目和服务

个人培训
用个人培训包开始左右开始夏季。我们为FSU教职员工提供亲自和虚拟个人培训。无论您是从您的车库,在FMC的人员中偏离,还是在我们的私人个人培训工作室都在LEACH中,让我们的国家认证的私人教练帮助您达到健康和健康目标!

想知道如何设置个人健身目标吗?与我们的团队安排BOD POD以获得对您个人化的准确测量。BOD POD是一个用于健身测试的金标准模块。今天发现您的基线!对于任何健身相关问题,Condact chris byrne.cdbyrne@fsu.ed.

我们为您提供了户外探险。

我们的户外娱乐计划在校园内创建独特的体验,在REZ,以及在东南各地。每次经历都是建立开发新技能,提高对荒野的赞赏,适应新的和挑战性的情况,并建立终身关系。

户外进入可以是放德赢vwin米兰松和充电的好方法。我们有充足的想法和提示,帮助您找到一个户外冒险或游览,在您远离校园时对您有利。

户外REC:虚拟程序

你不必来校园享受户外活动。德赢vwin米兰在我们的塔拉哈西周围获得一些想法探索本地视频系列与我们的户外娱乐协调员,肖恩和肖恩,在YouTube上,并适应你的位置!

在这些虚拟时间寻找团队建设?我们有虚拟逃生室对于任何规模的群体的巨大的团队建设机会。看看我们的FSU挑战计划查看我们拥有的哪些选项将使您的团队,团体或组织受益。

感觉缩放疲劳,想要到外面吗?我们提供廉价的户外活动旅行和免费校园冒险。户外追求旅行让您乘坐塔拉哈西,探索户外景点。德赢vwin米兰校园冒险是免费的,在校园或REZ上遇到的课程。访问我们在人员的招聘活动页面以获取更多信息。

我们为每个人都有体育体验vwin01。

玩赢得胜利,玩得开心,全年玩。你以前从未玩过,或者你想要继续你最喜欢的运动,我们有机会参与其中。我们的两项体育计划,境内体育和体育俱乐部,提供了不同的经验和体育产品。vwin01

更多虚拟录制资源

健康

LES Mills按需
该平台可以自由使用。从八个类别的锻炼中选择,此时无需订阅。这些锻炼将在整个Covid-19情况下提供。

瑜伽与仲裁
Youtube最喜欢的adriene在她的频道上有几十个流动。看看她瑜伽不确定时代播放列表

Blogilates.
通过Cario,体重锻炼和Plyometrics的组合来查看一下14天的家庭锻炼计划。

户外健身锻炼
下载免费的健身园应用程序,为一系列7分钟,全身锻炼。

305健身
Dance-Cardio Studio现在正在提供免费的Live-Stream锻炼YouTube Channel.每天在下午12点美东时间。

来自YouTube的免费在线舞蹈课程
免费尝试在线舞蹈课!它在荷兰语中,但是将来可能会提供英文版本。


健康

初学者的冥想
冥想是处理压力和焦虑感的好方法。阅读此快速文章开始并加强冥想实践。

标题应用程序
Headspace是冥想应用程序。在Covid-19情况下,前空间正在打开一系列良好的导游冥想。找到他们的睡眠,冥想和运动锻炼风化了暴风雨收藏。

Spotify引导冥想播客
从生命中休息并冥想Spotify的引导冥想播客

Spotify古典研究音乐
你有一个大型测试,需要学习吗?穿上A.古典音乐播放列表Spotify为一些令人愉快的背景音乐来解决。


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拖走者
如果您是Tallahassee地区的当地,您可以找到一条符合任何技能级别的踪迹拖走者!!

探索国家公园
使用谷歌的Water Dortugas,Carlsbad Caverns,Kenai Fjords和夏威夷火山等国家公园的虚拟之旅国家公园的隐藏世界互动展。