Vwin手机客户端佛罗里达州立大学的小组健身计划提供超过2种不同的课程,每周提供超过70个课程,每年春季术语每年春季每周都有数十个。所有集团的健身课程都是免费的FSU学生和校园娱乐成员。

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课堂描述

我们的有氧课程旨在让您的血液泵送!除非另有说明,否则每个班级的长度为55分钟。触摸班级名称以获取完整详细信息和班级的每周计划。

有氧燃烧和公司
舞蹈!
舞步
硬核心
HIIT Cardio 45.
hiit间隔
Kickbox和Build.
纯粹的步骤
总体雕刻
我们的力量课程帮助您构建肌肉。除非另有说明,否则每个班级的长度为55分钟。触摸班级名称以获取完整详细信息和班级的每周计划。

巴雷烧
训练营
硬核心30.
HIIT Cardio 45.
hiit间隔
下半身爆炸
普拉提机构
电源流75.
总体雕刻
我们的思想和身体课程是作为锻炼的关键的休闲。除非另有说明,否则课程的长度为55分钟。触摸班级名称以获取完整详细信息和班级的每周计划。

开始瑜伽
电源流75.
恢复瑜伽
推出30.
站立桨板瑜伽
瑜伽
我们的纺纱课程为45-60分钟的室内骑自行车,由经过认证的纺纱教练领导。类长度在几分钟之下注明。触摸班级名称以获取完整详细信息和班级的每周计划。

旋转45.
旋转60.

我们的小组培训课程类似于小组健身课程,但由我们的国家认证的私人教练领导,并具有更多个性化的指导(每个参与者的培训师)。

访问我们小组培训页面了解其他培训机会。

核心OTB 30.
indoboard雕刻
有氧Xplosion.
swim
s.u.p fit.
水力贴合

GFIT:组合健身教练培训

在6周的过程中,参与者将学习教授各种不同的健身课程所需的技能,包括步骤,跆拳道和力量。完成GFIT后,您将准备好在我们的团队中试听职位。会议提供了理论和实践的三人,以准备采取国家认证考试。我们不提供官方认证。

小组健身教练培训是目前的FSU学生免费。

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健身2你

Vwin手机客户端佛罗里达州立大学校园娱乐很高兴为校园社区提供健身2您的服务。我们知道它有时很难在leach或fmc锻炼时间,因此让我们将我们的健身教练带给您!

我们将在您的校园位置来到您的校园位置,并提供您的小组/团队与下面的任何课程。如果您对此有任何兴趣,请填写表格!请求提前2周提交。

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